Esta ensalada vibrante y repleta de nutrientes combina la bondad de la remolacha, el repollo, las zanahorias, los tomates y la cúrcuma para crear una deliciosa potencia antienvejecimiento. Cubierto con un sabroso aderezo de cúrcuma hecho con mayonesa vegana o aceite de oliva, esta ensalada es perfecta...

Este batido sería perfecto para la noche, ya que contiene menos carbohidratos "largos". Ingredientes0,5 Mango (fresco o congelado) 100 g Bluberries (frescas o congeladas) 100 g Cerezas (frescas o congeladas) Medio vaso de Leche de Avena o Agua más Avena También podrías agregar superalimentos de tu...

Este batido se puede usar para el desayuno ya que contiene muchos carbohidratos "largos" y es energizante. Ingredientes 1 mango 2 cucharadas de nibs de chocolate crudo 3 cucharadas de avena Medio vaso de leche de avena o agua También podría agregar los superalimentos de su elección: semillas de uva...