Выбрать страницу

Антивозрастной смузи с манго, вишней и зелеными листьями

Этот смузи можно использовать на завтрак, так как он содержит много «длинных» углеводов и заряжает энергией.

Ингредиенты

1 манго

2 столовые ложки сырых шоколадных крупок

3 столовые ложки овса

4 листа зеленого салата (любой зеленый салат с не очень сильным вкусом типа шпината, салата: айсберг, ромэн, листового салата)

5 красных вишен

6 кориц

Полстакана овсяного молока или воды

Также можно добавить суперпродукты по вашему выбору.

Оборудование и процесс

Вам понадобится Nutribullet или другой мощный электрический миксер. Соедините все ингредиенты и приготовьте вкусный смузи. 

error: Content is protected !!
ru_RURU